Achtsamkeit und Innehalten

Liebe.Voll.Leben.

Bewegte Achtsamkeitspraxis für einen liebevollen Alltag in schwierigen Zeiten

Start am Sonntag, 16. Juni in Gesees von 10.00 - 16.00 Uhr.
Weitere monatliche Treffen:
Mo., 15.07. und 16.09. / Mi., 09.10. / Do., 21.11.2024 von 18.00 - 21.00 Uhr
Abschlusstag Fr., 13.12.2024 von 17.00 - 21.00 Uhr
Start im Evang.-Luth. Kantorat Gesees, Kirchweg 7, 95494 Gesees / dann weitere Orte

In diesem Kurs machen wir uns mit Hilfe spiritueller Traditionen auf eine besondere Reise an gute Orte. Denn die gesellschaftliche Stimmungslage ist heute oft geprägt vom Gefühl der Dauerkrise: Unsicherheit und Unzufriedenheit nehmen zu, es wird geschimpft, geklagt, gezweifelt und angefeindet.

Wie aber nährt man in solchen Zeiten Liebe und Mitgefühl?
Wie kann man dem Unangenehmen mit offenem Herzen begegnen und sich dennoch geschützt fühlen?
Wie – ganz nach dem Motto der Jahreslosung – alles „in Liebe tun“?
Wie eine lebendige und optimistische Lebenshaltung erhalten oder einüben?

In Christentum, Mystik und anderen Traditionen finden sich dazu wahre Schätze von Weisheiten und Praktiken, die durch komplexe Zeiten tragen können. Das Herzensgebet ist eines davon, aber auch Naturmeditationen, Körper- und Wahrnehmungsübungen führen in eine andere Haltung.

Im Kurs werden Sie sich an besonderen Orten diesen Quellen nähern und sie in einem geschützten Rahmen gemeinsam einüben: in Natur- und Kirchenräumen, in Bewegungs- und Meditationszeiten, mit Feuer und Wasser, Essen und Trinken. Im Austausch genauso wie im Schweigen lernen Sie eine Vielfalt von Praktiken, die den Alltag verwandeln können und neues entfalten lassen.

Das Gelernte kann auf vielfältige Weise sowohl für’s Private als auch den beruflichen Kontext genutzt werden.

Termine und Orte:

Liebe.Voll.Leben.
Sonntag, 16.6.24 von 10 – 16 h
Gesees (Kantorat)

Wasser.Liebe.Voll.
Montag, 15.7.24 von 18 – 21 h
Eckersdorf (im Freien)

Schwierig.Voll.Liebe.
Montag, 16.9.24 von 18 – 21 h
Bayreuth (Jurte)

Raum.Voll.Liebe.
Mittwoch, 09.10.24 von 18 – 21 h
Bayreuth (Stadtkirche)

Kommunikation.Liebe.Voll.
Donnerstag, 21.11.24 von 18 – 21 h
Bayreuth (ESG)

Abschluss.Voll.Liebe.
Freitag, 13.12.24 von 17 – 21 h
Bayreuth (Evang. Zentrum)

Team

Jutta Geyrhalter, Dipl.-Religionspädagogin (FH), Kirchenpädagogin, Studienleiterin
Antje Ricken, Achtsamkeitslehrerin, Heilpraktikerin

Kosten

220,- (Der Kurs wird mit Mitteln der Evang.-Luth. Kirche in Bayern bezuschusst: Für ehrenamtlich Engagierte und Hauptamtliche in Kirchengemeinden kostenfrei)

Anmeldung

Schriftl. bis 03.06.2024 über das Anmeldeformular auf unserer Website (10 bis 15 Teilnehmende)

Hinweis

Die Teilnahme soll nicht an den Kosten scheitern. Bitte sprechen Sie uns ggf. an.

Zur AnmeldungVeranstaltung empfehlenDrucken (PDF)

Weitere Veranstaltungen aus der Kategorie Achtsamkeit und Innehalten