Gesundes Kommunizieren

Sie haben bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg gesammelt - sei es in einem Einführungsseminar, einem Workshop, einem Übungskreis oder durch eigene Praxis. Sie kennen die Grundhaltung der GFK und die 4-Schritte-Methode - und vielleicht auch die Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, sie im Alltag wirklich lebendig werden zu lassen.

Im Vertiefungsseminar stärken Sie Ihre innere Haltung, gewinnen Sicherheit in der Anwendung der vier Schritte und erforschen zentrale Themen der Gewaltfreien Kommunikation - für mehr Klarheit, Verbindung und Handlungsspielraum im Miteinander.

Themen der Vertiefung u. a.:
* Beobachtungen und die Geschichten, die wir uns über uns selbst und andere erzählen
* Empathie geben und empfangen - auch in herausfordernden Situationen
* Umgang mit Ärger, Schuld, Scham oder inneren Konflikten

Im Fokus: Üben, reflektieren, ausprobieren - in einem achtsamen, unterstützenden Rahmen.