Strategien für einen sinnvollen Umgang mit Medien für Jugendliche und junge Erwachsene

Die Teilnehmenden reflektieren in diesem Workshop kritisch ihre Mediennutzung, beispielsweise an der Frage: Woran merke ich, dass mir Scrollen nicht mehr guttut? Die jungen Menschen lernen Informationen kritisch zu prüfen: Ist das was ich sehe echt oder ein Deepfake? Des Weiteren erfahren die Teilnehmenden, wie Algorithmen kritisch durchschaut werden können und warum der "Feed" immer mehr von ähnlichen Inhalten zeigt. Auch wird transparent gemacht, welche Rolle Emotionen spielen.
Im zweiten Teil wird deutlich wie respektvoll kommuniziert werden kann und wie Jede und Jeder Grenzen ziehen kann, gerade auch in der digitalen Kommunikation mit "neuen Medien". Auch werden Methoden vorgestellt, um sich selbst im digitalen Alltag zu stärken und schätzen. Wie gehe ich mit belastenden Inhalten im Netz um? Was hat sich aus der Erfahrung bewährt und welche Möglichkeiten zur Prävention negativer Auswirkungen auf das persönliche Leben gibt es? Die Förderung von Handlungsfähig und Selbstwirksamkeit steht im Fokus.