Die offene Gruppe für Praktizierende aller Arten stiller Meditation bietet Gelegenheit zur gemeinsamen Sitzmeditation, Gehmeditation, für Textimpulse und Austausch. Bei Interesse lassen Sie sich bitte über eine Mail an: kurse@achtsame-heilkunst.de auf die Einladungsliste setzen, Sie erhalten dann jeweils aktuell Informationen darüber, wann und in welcher Form die Marktmeditation stattfindet.

Wie bewusst tue ich Dinge, die ich gerade tue? Oft bin ich gerade nicht im „Jetzt“, sondern schon in Gedanken einen Schritt voraus. Das Arbeiten mit dem Pferd bietet uns die Möglichkeit, offen wahrzunehmen, zu beobachten und mit dem Pferd und uns selbst in Kontakt zu kommen. Sie können sich selbst mit dem Pferd als Gegenüber ausprobiere...

Seit der Antike gibt es im Abendland ein tiefes Wissen um das, was zu einem guten Leben gehört: Glück, Selbstsorge, Selbsterkenntnis, Selbstmächtigkeit, die Verwirklichung der eigenen Werte und ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Genuss und Selbstdisziplin. Beim Traditionellen Europäischen Bogenschießen werden alle diese Aspekte erlebt und eingeüb...

Die Wärme und Fülle des Sommers begünstigen in uns Entspannung und Sorglosigkeit. Das wollen wir nutzen, um Kraft zu schöpfen und Vertrauen zu nähren. Wir verbringen die Tage in Stille eingebettet. Wir üben Achtsamkeit in Ruhe und Bewegung, im Schweigen und im achtsamen Austausch, drinnen im schönen Raum über den Dächern von Bad Berneck, und drauß...