Fit Dank Baby Maxi (Kurs A)

Das bewährte Fitnesskonzept fitdankbaby® bietet Fitness für Mamas, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es mit seinem Lachen. Das Baby liebt die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitiert außerdem von den vielen liebevollen Bewegungsliedern und Spielen, die im Kurs gemeinsam gemacht werden. So kann jede Mutter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun. Wenn es dem Baby Spaß macht, macht es auch der Mutter Spaß und sie bleibst motiviert. Im Kurs geht es erstaunlich ruhig zu, da für die Babys keine Langeweile aufkommt.
Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter! Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklungsstand der Babys angepasst. Auf das jeweilige Rückbildungs- und Fitnesslevel wird ebenfalls besonders Rücksicht genommen, so dass jede effektive und sinnvolle Trainingsreize bekommt.
fitdankbaby® MAXI richtet sich an alle Mamas mit Babies von 8-18 Monaten.