Körper und Bewegung

Life Kinetik-Infoabend (Kurs dazu ab Donnerstag, 22.09.)

Ein neuer Ansatz für mehr Beweglichkeit in Kopf & Körper

Mo 19.09.2022, 19.30 - 21.00 Uhr
Seminarraum im Hof, Evangelisches Zentrum Bayreuth, Richard-Wagner-Str. 24, 95444 Bayreuth

Anders Übelhack © privat

Life Kinetik ist ein spannender neuer Ansatz, wie aus Bewegung + Wahrnehmung + Kognition mehr Leistungsfähigkeit und Energie entstehen kann. Spielerisch und mit viel Abwechslung bietet es ein aktives Gehirnjogging für jedes Alter und auch wenig Trainierte. Aber auch im Profisport wird dieser neue Ansatz sehr erfolgreich angewandt. Dabei wird unser Gehirn mit Hilfe von nicht alltäglichen koordinativen, kognitiven und visuellen Aufgaben gefordert. Dies hilft, das Stressempfinden zu reduzieren, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und das Selbstbewusstsein zu steigern.

An diesem Abend wird dieser neue Ansatz vorgestellt und es können erste Fragen dazu geklärt werden. Ab Donnerstag, 22. September gibt es auch ein Kursangebot dazu: https://ebw-oberfranken-mitte.de/life-kinetik-kurs-39000/

Referent

Anders Übelhack, zertifizierter Life-Kinetik-Coach

Kosten

4,-/erm. 3,- (EBW-Mitglieder frei)

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