Achtsamkeit bei Depressionen (MBCT)

Achtsamkeit bei Depressionen (MBCT)

Der Kurs ist für Menschen gedacht, die depressive Episoden erlebt haben und eignet sich zur Rückfallprävention. Ziel des Kurses ist es, Frühwarnsysteme wie depressionsfördernde Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen rechtzeitig wahrzunehmen. Die Teilnehmenden üben,...
Meditation zur Marktzeit

Meditation zur Marktzeit

Die offene Gruppe für Praktizierende aller Arten stiller Meditation bietet Gelegenheit zur gemeinsamen Sitzmeditation, Gehmeditation, für Textimpulse und Austausch. In welcher Form – ob online oder in Präsenz – die „Meditation zur Marktzeit“...
Malworkshop: Kreativ SEIN

Malworkshop: Kreativ SEIN

Im kreativen Malprozess liegt viel Heilsames. Auf ganz natürliche Weise bewegt man sich dabei von außen nach innen und kommt schließlich bei sich selbst an. Beim Malen können Gedanken und Gefühle kommen und gehen. Kleine Meditationsübungen führen uns zum kreativen...
online: Meditation zur Marktzeit

online: Meditation zur Marktzeit

Die offene Gruppe für Praktizierende aller Arten stiller Meditation bietet Gelegenheit zur gemeinsamen Sitzmeditation, Gehmeditation, für Textimpulse und Austausch. In welcher Form – ob online oder in Präsenz – die „Meditation zur Marktzeit“...
Meditation zur Marktzeit

Meditation zur Marktzeit

Die offene Gruppe für Praktizierende aller Arten stiller Meditation bietet Gelegenheit zur gemeinsamen Sitzmeditation, Gehmeditation, für Textimpulse und Austausch. In welcher Form – ob online oder in Präsenz – die „Meditation zur Marktzeit“...