Angst und das Gefühl der Unsicherheit prägen gerade das Leben vieler Menschen: Da sind die weltweiten Krisen, die kein Ende zu nehmen scheinen – drei Jahre Corona-Pandemie, der Krieg in der Ukraine, das Zusammenbrechen politischer Bündnisse, zunehmende wirtschaftliche Sorgen. Dazu kommen Ängste, die Menschen schon immer bewegen: um Leben und Gesundheit, vor Verlust und vor dem, was die Zukunft bringen mag.

Was steckt hinter den Ängsten? Und welche Strategien gibt es, ihnen zu begegnen? Und wo lässt sich eine Grenze zwischen begründeter und unbegründeter Angst ziehen? Brigitte Häusler, Leiterin der Telefonseelsorge Ostoberfranken, informiert vor dem Hintergrund ihres beruflichen Erfahrungsschatzes und zeigt den Teilnehmenden Wege auf, mit der Angst konstruktiv umzugehen.